Ce inseamna empatie?
Empatia este caracteristica oamenilor capabili sa se gandeasca si
cei din jur in afara de ei insisi. Oamenii empatici identifica emotiile si
mearg pana la stadiul in care se simt la fel ca persoana pentru care simt emotia.
Empaticii incearca mereu sa se transpuna in pielea ta si sa isi dea
seama in avans de ceea ce ai simti tu intr-o anumita situatie,
sau de ceea ce simti referitor la ceva anume.
Spre deosebire de simpatie, empatia se poate simti tot timpul si este
nevinovata, nu este rea sau buna ci mai degraba neutra.
Simpatia pe de alta parte, sau compasiunea, iti poate aduce avantaje si
dezavantaje, in functie de cat de intemeiata este. Si totusi, in anumite cazuri,
simtind simpatie, te poti simti mai putin vinovat atunci cand
trebuie sa faci o alegere personala.
Oamenii care depasesc granitele empatiei, tind sa absoarba problemele
celorlalti si sa si le insuseasca, zbatandu-se sa gaseasca solutii sau rezolvari.
Uneori adopta problemele celorlalti ca fiind ale lor si pierd timp si energie
incercand sa le rezolve pentru a alina suferinta celorlalti.
Acesta poate fi unul dintre dezavantajele de a fi empatic. Simtind empatie
mai mult decat ar fi indicat si identificandu-te cu problemele celorlalti, nu faci
altceva decat sa iti faci rau tie insuti. Detasarea de problema nu este tocmai
caracteristica empaticului, insa este recomandata atunci cand vrem sa ii
ajutam pe ceilalti sa nu mai sufere insa nu vrem sa ne cauzam noua rau.
Deci: Ce este empatia ?
Calitate a oamenilor incapabili sa simta egoismul.
Opusul! Exista un soi de egoism in noi care ne face incapabili sa ne bucuram de
fericirea celorlalti. Nu putem accepta ca daca noi nu simtim fericirea, ceilalti au
dreptul sa se bucure de ea. Vom incerca uneori chiar sa le-o luam,
doar ca sa reechilibram balanta.
… continuare exemple Empatie:
Persoana care poate identifica usor emotiile celorlalti, o putem numi
empatica, iar ce simte ea se numeste …